Acquisizione competenze tecnico-professionali:Il seminario si propone di esplorare, sia dal punto di vista teorico che pratico, due importanti aspetti dell’utilizzo delle tecniche respiratorie: quello legato alle esigenze terapeutiche e curative del corpo e della mente, e quello più esoterico, che considera il respiro come uno dei mezzi chiave per trascendere lo stato di coscienza ordinario. nella prima parte del seminario verranno affrontati gli aspetti neurofisiologici della respirazione, con particolare attenzione alla teoria polivagale e a come l’uso di specifiche tecniche respiratorie possa contribuire ad alleviare il disagio mentale e fisico. la seconda parte del seminario esplorerà il modo in cui alcune tradizioni spirituali hanno posto il respiro al centro di pratiche meditative e di alterazione degli stati ordinari di coscienza.